Enablers

Pia Eriksson - om rädslan att göra andra besvikna, våga vara allt man är och att skriva om sitt liv för att vilja ge till andra.

Veckans avsnitt:
Malin Lindner & Pia Eriksson i ett samtal om rädslan i att göra andra besvikna, varför det är svårt att tro att ”det tillräckligt att bara vara jag”. Att lära sig att höra om ens ja kommer från magen eller huvudet och att dela saker ur sitt liv, inte för sin egen skull utan för att vilja ge till andra.
Vem är Pia Eriksson:
Pia Eriksson driver kontot Korsdragspoesi på Instagram och hösten 2023 kom hennes bok ”Till dig som famlar” där hon med sina träffande, tröstande och tänkvärda texter vill uppmana läsaren att sätta ord på sina känslor och våga vara nyfiken på sig själv.Hon skriver om det svåra som varit för att det ska släppa taget och för att trösta och skapa ordning i sin aldrig sinande oreda. Hon har ramlat in i och ut ur psykiatrins väntrum och terapistolar, sökande efter svar på hur man bör leva för att få rum i sig själv. Svaret var aldrig att tygla sig för att passa in, utan att verkligen våga släppa sig själv fri.Hon skriver med en önskan om att få människor att börja kommunicera från hjärtat snarare än huvudet.
Här hittar du boken Till dig som famlar
 
 
Här hittar du Pia: Instagram @korsdragspoesi 
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Nyfiken på kollo i södra Frankrike 25-29 September? HÄR hittar du all info.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
 
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/
 

Martin Persson - om kärlek, hypokondri, triggers och att säga 'jag älskar dig'.

Veckans avsnitt:
Malin Lindner & Martin Persson i ett samtal om att gråta, hypokondri och panikångest, skillnaden mellan män och kvinnors lust och att använda orden ”jag älskar dig”. Men också om skilsmässa, att lära känna sig själv och våga utmana sina triggers i en relation.
 
Vem är Martin Persson:
Martin Persson har arbetat inom TV och film sedan 1994. De senaste femton åren har han fokuserat på regi, manusförfattande och idéutveckling. Han har regisserat teveserier som Bonusfamiljen och Andra åket, Stockholm-Båstad  och Sommaren med släkten.
2024 Startade han tillsammans med vännen och kollegan Peter Magnusson podcasten Allt vi inte lärt oss om kärlek, där de vänder blicken inåt med målsättningen att bli bättre partners i nästa relation. Om de får nån mer sån vill säga. Lyssna vettja!
 
Här hittar du Martin:
Instagram 
LinkedIn
Podcast: Allt vi inte lärt oss om kärlek 
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
 
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/

Emma Johnsson - om att bli bekväm i det obekväma, lära sig att lyssna till sin kropp och att förbjuda stolar

Veckans avsnitt:
Malin Lindner & Emma Johnsson i ett bubbligt samtal med högt tempo. Samtalet rör sig kring viljan att förbjuda stolar, att utmana sig själv, hur man lär sig att lyssna till vad sin kropp behöver samt relationen till mat och träning och varför näringslära är kunskap som är viktig för att kunna må bra. Vi avhandlar bland annat frågor som: hur man vet man att är hungrig, vad är bra träning, är det skönt att bli äldre och kan ett stökigt arbetsrum betyda att man har ADHD.
Vem är Emma Johnsson:
Emma arbetar som PT och online coach. Hon tävlar inom Wellness fitness och blev hösten 2024 svensk mästarinna. Emma menar att vara stark inte innebär att aldrig vara svag, hon har via sina svagheter och misslyckanden hittat sin styrka, inifrån & ut och hon brinner för att hjälpa andra att göra detsamma.
 
Här hittar du Emma: 
Instagram 
Hemsida
 
Vill du lära dig mer om ätstörningar? Du hittar information och hjälp hos
Frisk & Fri – Riksföreningen mot ätstörningar
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
 
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/

Marie Moquist - om sorg, förlust & läkning, förändringar i livet och att ge sig själv det man behöver.

Malin Lindner & Marie Granberg Moquist i ett samtal om sorg. Vad är sorg, hur kan den ta sig i uttryck och upplevas? Det är ett samtal om förändringar i livet och hur de kan skapa sorg i oss, att ta eget ansvar för sina känslor, att sorg behöver kännas men inte alltid kan förstås och att ge sig själv det förlåt som man längtar efter.
Vem är Marie:
Marie är utbildad handledare i sorgebearbetning vid svenska institutet för sorgebearbetning. Hon har ett förflutet inom bankvärlden men arbetar idag med medicinsk yoga, coachande samtal och att handleda människor i sorgebearbetning. Hösten 2024 skrev hon sin första bok tillsammans med Eva Aggeklint: Sorg – om förlust och läkning vid förändring i livet.
 
Här hittar du Marie: mariemoquist.se
Läs mer om sorgebearbetning: www.sorg.se
Här hittar du boken: Sorg- om förlust och läkning vid förändringar i livet. 
 
Dikten som läses i början heter När sorgen möter oss, skriven av Birger Franzén
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/
 
 
 
 
 

Maria Torén - om att starta eget utifrån vad som är viktigt i livet

Veckans avsnitt:
Malin Lindner & Maria Torén i ett samtal om att starta eget utan ett tydligt mål men en stark längtan efter att få äga sin egen tid och leva mer utifrån sina värderingar, att tänka om och lära nytt, vinbondehus i Frankrike och att förstå vad som är meningen med ens liv.
 
Vem är Maria:
Maria är marknads- & kommunikationschefen som sadlade om, utbildade sig till sommelier och startade eget företag. Hennes passion: mat, vin och Frankrike är numera något hon kallar arbete.
 
Här hittar du Maria:
Instagram: @sommelier_maria 
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/
 

Nika Wahren - om kreativitet och att frihet är en del av lönen

Veckans avsnitt:
Malin Lindner & Nika Wahren i ett samtal om vad kreativitet är och hur man kan ha ett kreativt förhållningssätt i livet och arbetet, att sällan bli arg men att känslor är budbärare som berättar om våra behov, att driva eget företag som kreatör och att prova nya saker för att utmana sig själv.
 
Vem är Nika:
Nika är utbildad musikalartist och har ett förflutet som bland annat musiklärare, sedan 2014 driver hon företaget Skillad Florals i vilket hon arbetar med blommor – för företags event, magasin, bröllop och mycket mer. Hon tror på att man ska drömma stort och att man kan göra det mesta som man vill, om man bara vågar pröva.
 
Här hittar du Nika:
Instagram: @skilladflorals 
Hemsida: https://skilladflorals.com
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/
 
 

Anna-lena Stolt - Om vila, långsamhet och förändring, att följa årstidernas cykler och att lyssna till sig själv.

 
Veckans avsnitt:
Malin Lindner & Anna-Lena Hilma Kristina Stolt i ett samtal kring att leva utifrån årstiderna i naturen och i oss själva, konsten och vikten av att vila, om förändring och svårigheten att släppa taget om det som varit. Skillnaden i att förstå något mentalt och kroppsligt, att öva på att göra ”ingenting” och att sluta bullshita sig själv.
 
Vem är Anna-lena Stolt:
Anna-Lena har i många år studerat energimedicinoch olika former av yoga, bla. Embodied Yin yoga och Yoga Nidra.  Anna-Lena vill ge människor redskap att hitta tillbaka till sin inneboende visdom och till sin självläkande kraft. Hon arbetar inom omsorg och har klasser i yoga och meditation där hon bor men även på insighttimer (se länk nedan).
 
 
Här hittar du Anna-lena:
 
Meditationer och vila på insighttimer:
https://insighttimer.com/annalenastolt/guided-meditations/vilans-medicin-i?_height=800&_width=1280&_branch_match_id=1408023307370646639&utm_source=facebook_messenger&utm_medium=guided_meditation&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXz8wrzkzXyyjRLwqzDKkwN3I1D0iyjy%2FPTCnJsDU0sjBQi89IzUzPKLG1MDBQqytKTUstKsrMS49PKsovL04tsg1OTEssygQAquuEu04AAAA%3D
 
Instagram: https://www.instagram.com/annalenastolt/
 
Appen om astrologi som Malin pratar om: The pattern
https://www.thepattern.com
 
Den Jörgen pratar om är Jörgen Tranberg, du hittar honom här https://tranbergs.se/om-oss/ och hans meditationer finns på bl.a storytel och bokus ljudboksappar.
 
Info om kollo i februari hittar du HÄR https://indd.adobe.com/view/c02e04bd-dfc9-4de8-8d41-fc25dfa1ecbb
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/

Anna Starrén - om lustens baksida, att göra tusen saker samtidigt, gränssättning och vara alla sina åldrar

ENABLERS – en podcast om att möjliggöra sig själv
Öppna, sårbara och nyfikna samtal om hur vi blir de vi är och gör det vi gör.
 
Veckans avsnitt:
Malin Lindner & Anna Starrén om att vara den som går längst fram och ställer flest frågor, att vara olika i olika människors sällskap. Att vara alla sina åldrar samtidigt, gränssättning, baksidan av att vara luststyrd och vad som skapas ur lågkonjunktur och tristess.
 
Vem är Anna:
Anna Starrén är en driven, lekfull och problemlösande florist, stylist, kreatör och allkonstnär. Hon drivs av att skapa och göra världen till en vackrare plats. Hon är en av medgrundarna till Oddbirds, sedan 2018 driver hon eget företag. Hösten 2024 fick hon uppdraget att skapa Formex entréutställning,
 
Här hittar du Anna Starrén:
Instagram: https://www.instagram.com/starrensanna/
Hemsida: https://annastarren.se
 
Om Malin:
Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.
 
Workshops, böcker, coaching:
www.malinlindner.com
Fotografering:
www.fotografmalinlindner.com
 
Kontakt:
malin@malinlindner.com
Instagram Malin Lindner
Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/